00. Intro - Как обуздать разрушительные эмоции 01. Чудовище внутри нас 02. Три лица гнева 03. Гнев - вторичная эмоция #1 04. Гнев - вторичная эмоция #2 05. Как заставить гнев работать на вас |
06. Божий план управления гневом 07. Как избежать стресса #1 08. Как избежать стресса #2 09. Как злиться по-хорошему #1 10. Как злиться по-хорошему #2 11. Бонус - Почему мы злимся |